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Dormir pouco: o mal do Século XXI - Veja nestes vídeos as razões científicas de nossa campanha PDF Imprimir E-mail

Não deixe de assistir este vídeo até o final para compreender os motivos pelos quais a Fundação Luiz Almeida Marins Filho está fazendo a campanha para que as pessoas durmam 08 horas por noite com o tema: "Dormir pouco: o mal do Século XXI". Este e os demais vídeos que postamos possuem legenda em português.
https://goo.gl/TgHrc3

Assista este vídeo sobre a importância do sono para o sucesso! Vale! A campanha da Fundação Luiz Almeida Marins Filho sobre a importância do sono na aprendizagem, na saúde física e mental tem muitos fundamentos.
https://goo.gl/idYHjQ

Aqui vai mais um estudo sobre a importância do sono. Vale assistir!
https://goo.gl/KKxvSJ

Assista mais este estudo. Vale assistir! Infelizmente este não tem legendas em português.                          https://goo.gl/fmcJ9q

A nossa Fundação defende o início das aulas a partir das 09 horas da manhã para adolescentes e crianças. Veja as razões neste vídeo. Há legenda em português.
https://goo.gl/n8eafe


 
Queremos estar entre os primeiros... PDF Imprimir E-mail

 

 
Sextas de Aprender de novembro - Participe e divulgue! PDF Imprimir E-mail

Sexta de Aprender Online via Facebook - www.facebook.com/fundacaolamf

 

Sexta de Aprender presencial no Espaço São Bento - Largo de São Bento, 144 - Sorocaba - SP

 

 
O quanto de sono é suficiente? - Artigo do Ministério da Saúde dos Estados Unidos PDF Imprimir E-mail

O U.S. Department of Health & Human Services - National Institutes of Health (NIH) -  National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) - (Ministério da Saúde e Serviços Humanos - Institutos Nacionais de Saúde - Instituto do Coração, Pulmão e Sangue dos Estados Unidos da América do Norte) tem publicado vários documentos sobre a importância do sono e dos efeitos nocivos da privação do sono na saúde física e mental dos seres humanos.

 

CLIQUE AQUI PARA LER O ARTIGO

 
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